नाखूनों का रंग बदल रहा है? ये हो सकती हैं गंभीर बीमारियों की निशानी!

Nail Health Warning Signs : हममें से ज्यादातर लोग नाखूनों को सिर्फ सुंदरता का हिस्सा मानते हैं। नेल पॉलिश, नेल आर्ट या पार्लर ट्रीटमेंट तक ही उनकी अहमियत सीमित रखते हैं। लेकिन सच तो यह है कि नाखून सिर्फ सजावट का साधन नहीं, बल्कि आपकी सेहत का आईना हैं। डॉक्टर भी अक्सर नाखूनों के रंग और बनावट को देखकर किसी बीमारी की शुरुआती पहचान कर लेते हैं। अगर आपके नाखूनों का रंग सफेद, पीला, नीला हो गया है या उनमें धब्बे नजर आ रहे हैं, तो इसे हल्के में न लें। यह आपके शरीर में किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। आइए जानते हैं, नाखूनों के अलग-अलग रंग और बदलाव क्या बता सकते हैं।

पीले नाखून: सेहत की चेतावनी

नाखूनों का पीला होना सामान्य नहीं है। यह अक्सर फंगल इंफेक्शन या थायरॉइड से जुड़ी समस्याओं का संकेत देता है। इसके अलावा, विटामिन और मिनरल्स की कमी भी नाखूनों को पीला कर सकती है। अगर आपके नाखून पीले दिख रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से सलाह लें।

सफेद नाखून: लिवर और एनीमिया का खतरा

अगर आपके नाखून पूरी तरह सफेद नजर आ रहे हैं, तो यह लिवर से जुड़ी समस्या जैसे पीलिया का संकेत हो सकता है। कई बार यह एनीमिया यानी आयरन की कमी की भी निशानी होता है। ऐसी स्थिति में तुरंत ब्लड टेस्ट या डॉक्टरी जांच करवाना जरूरी है।

नीले नाखून: ऑक्सीजन की कमी का संकेत

नीले नाखून देखकर चौंक जाएं, क्योंकि यह गंभीर संकेत है। यह शरीर में ऑक्सीजन की कमी या फेफड़ों से जुड़ी बीमारियों की ओर इशारा करता है। अगर आपके नाखून नीले पड़ रहे हैं, तो बिना देरी किए डॉक्टर से संपर्क करें।

काले या भूरे धब्बे: कैंसर का खतरा

नाखूनों पर गहरे काले या भूरे धब्बे दिखना बहुत गंभीर संकेत हो सकता है। यह मेलानोमा, यानी त्वचा कैंसर के एक प्रकार का लक्षण हो सकता है। अगर धब्बों का आकार या रंग बदल रहा है, तो तुरंत किसी त्वचा विशेषज्ञ से जांच करवाएं।

लाल नाखून: सूजन या दिल की बीमारी

नाखूनों का लाल होना अक्सर शरीर में सूजन या किसी इंफेक्शन का संकेत देता है। कई बार यह हाई ब्लड प्रेशर या दिल से जुड़ी बीमारियों की ओर भी इशारा करता है। ऐसी स्थिति में डॉक्टरी सलाह जरूरी है।

सफेद धब्बे: पोषण की कमी

नाखूनों पर छोटे-छोटे सफेद धब्बे ज्यादातर मामलों में हानिरहित होते हैं। ये कैल्शियम या जिंक की कमी के कारण हो सकते हैं। लेकिन अगर यह समस्या बार-बार हो रही है, तो अपने खानपान की जांच करवाएं और डॉक्टर से सलाह लें।